Tạp chí sức khỏe

5 điều bạn nên làm trước 9h sáng

5 điều bạn nên làm trước 9h sáng

5 điều bạn nên làm trước 9h sáng Hãy ngủ dậy đúng giờ, tham gia vận động ngoài trời, uống nước lọc và ăn một bữa sáng lành mạnh trước 9h sáng để cơ thể luôn khỏe mạnh và tươi mới. Dậy đúng giờ: Thức dậy vào một thời điểm cố định mỗi ngày sẽ giúp ổn định đồng hồ sinh học của bạn. Điều này còn …

Hiệu quả không ngờ của chè đắng đối với sức khỏe nam giới

Hiệu quả không ngờ của chè đắng đối với sức khỏe nam giới

Ở Việt Nam cũng như nhiều nước trên thế giới, từ xa xưa đã biết dùng chè để pha hãm làm nước uống hàng ngày, trở thành tập tục và đi vào nghệ thuật ẩm thực dùng trong giao tiếp, tiệc tùng v.v… là nguồn vui trong sinh hoạt đời sống không thể thiếu. Cây chè có tên khoa học Camellia sinensis, họ …

Cách ăn uống tốt cho người bệnh dạ dày

Cách ăn uống tốt cho người bệnh dạ dày

Bệnh đau dạ dày Người bị đau dạ dày không được ăn uống tùy tiện nếu không bệnh sẽ nặng hơn khiến dạ dày bị đau. Bạn có thể hoàn toàn loại bỏ các triệu chứng khó chịu của căn bệnh này bằng cách tuân thủ các quy tắc cơ bản trong khâu ăn uống. Vậy đau dạ dày nên ăn gì và ăn như thế nào? Những …

8 THẦN DƯỢC GIÚP ĐIỀU TRỊ KINH NGUYỆT

8 THẦN DƯỢC GIÚP ĐIỀU TRỊ KINH NGUYỆT

Thông thường kinh nguyệt sẽ diễn ra theo chu kỳ hàng tháng, nhưng không phải ai cũng sẽ diễn ra điều đó thường xuyên. Việc rối loạn chu kỳ xảy ra khá phổ biến đối với chị em phụ nữ, đi kèm với rối loạn kinh nguyện là vấn đề về sức khỏe và sự sinh sản sau này. Sau đây là 8 loại THẦN DƯỢC điều trị …

TỐP 7 MÓN ĂN tăng khả năng SUNG MÃN cho cánh mày râu

TỐP 7 MÓN ĂN tăng khả năng SUNG MÃN cho cánh mày râu

Bổ sung chất dinh dưỡng là điều cần thiết trong cuộc sống hằng ngày. Ai cũng biết thịt chứa nhiều chất dinh dưỡng nhất, nhưng thực phẩm thịt nào là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng nhất thì chưa chắc mọi người đã biết. Hôm nay nhà thuốc sẽ đưa ra 7 loại thực phẩm từ thịt giúp tăng khả năng SUNG MÃN …

Chữa đau dạ dày bằng thảo dược quanh ta

Chữa đau dạ dày bằng thảo dược quanh ta

Đau dạ dày (bao tử) là một bệnh khá phổ biến trong cộng đồng và bao đời nay. Trong dân gian cũng có nhiều bài thuốc hay chữa dứt điểm được căn bệnh thường gặp và dễ tái phát này. Nhiều người cho rằng nghệ đen (tán thành bột) trộn với mật ong chữa bệnh viêm loét dạ dày hay hơn cả nghệ vàng, vậy …

Nám & Tàn Nhang – Chia sẻ bí quyết điều trị hiệu quả

Nám & Tàn Nhang – Chia sẻ bí quyết điều trị hiệu quả

Câu nói “Không có phụ nữ xấu, chỉ có phụ nữ không biết làm đẹp” quả thật chẳng bao giờ sai.  Điều này càng đúng với các Thục Anh mặc dù không được trời phú cho vẻ bề ngoài đẹp từ trong trứng nhưng cô đã biết cách khắc phục những nhược điểm, tự mình làm đẹp hơn, chau chuốt cho bản thân và có …

6 Cách trị nám hiệu quả của phụ nữ Hàn Quốc

6 Cách trị nám hiệu quả của phụ nữ Hàn Quốc

Trị nám da bằng rượu gạo Hàn Quốc.   Từ xưa, phụ nữ tại các làng nấu rượu thường có đôi bàn tay trắng mịn, trẻ đẹp hơn cho dù họ đã bước sang độ tuổi trung niên, rong rượu gạo có thành phần Axit koic có khả năng chống oxy hóa, tăng sinh tế bào, xóa nhăn, giúp da đàn hồi hơn, xóa mờ các vết …

GỪNG TƯƠI – KẺ THÙ CỦA HÔI NÁCH HÔI CHÂN

GỪNG TƯƠI – KẺ THÙ CỦA HÔI NÁCH HÔI CHÂN

Khử mùi hôi nách, chân, mồ hôi tay chân đơn giản NGAY TẠI NHÀ Hôm tôi xin giới thiệu với bà con 5 Bài thuốc dân gian Đơn giản với bài thuốc ngâm chân bằng nước muối Gừng chữa bách bệnh   Bà con có biết ở Bàn chân có tới 2.500 tuyến mồ hôi, chính vì vậy mà chúng đổ mồ hôi nhiều hơn bất …