Tạp chí sức khỏe

Bạn muốn tăng cân ư ? vậy hãy làm theo cách sau !

Bạn muốn tăng cân ư ? vậy hãy làm theo cách sau !

Bạn đang cực kỳ quan tâm đến Cách Tăng cân hiệu quả? Chúng tôi hiểu rằng có lẽ bạn đã biết rằng là Cung cấp Dinh dưỡng đúng là một phần quan trọng của việc tăng cân hiệu quả, tuy nhiên bạn lại gặp khó khăn trong việc lựa chọn, mua các loại thực phẩm để ăn như thế nào để đảm bảo tiêu chí vừa đủ …

3 bài thuốc dân gian giúp trị hôi nách hiệu quả

3 bài thuốc dân gian giúp trị hôi nách hiệu quả

Mùa hè đang đến gần điều này khiến tuyến mồ hôi hoạt động mạnh cùng với đó nhưng người bị bệnh hôi nách sẽ thấy khổ sở vô cùng.Nếu như hôi nách đang là vấn đề khiến bạn bận tâm và lo lắng thì hãy dành một chút thời gian thực hiện cho mình cách trị hôi nách hiệu quả với các nguyên liệu tự nhiên, đã …

Mẹo hay trong cuộc sống có thể bạn chưa biết

Mẹo hay trong cuộc sống có thể bạn chưa biết

Mẹo hay từ dân gian trong cuộc sống có thể bạn chưa biết  Bị táo bón lâu ngày Dùng hai ngón tay (ngón trỏ và ngón giữa) lăn quanh miệng độ vài ba phút – khoảng độ 200 vòng, táo bón sẽ được giải quyết. Cách lăn như sau: lăn từ mép phải vòng lên môi trên sang mép trái. Lăn tiếp vào phía dưới và …

Hãy để cơ thể bạn được hít thở đúng cách

Hãy để cơ thể bạn được hít thở đúng cách

HÍT THỞ ĐÚNG CÁCH Nhịp thở hoạt động vừa tự phát vừa tự ý Ta không thể trực tiếp điều chỉnh cho tim đập nhanh hay chậm; dạ dày co bóp hay không, mạch máu thắt hay nở; tất cả những biến động đấy do thần kinh chỉ đạo, nhưng đều thoát khỏi ý muốn chúng ta. Trong tất cả các hoạt động nội tạng, …